Güvenli Bağlanma Eğitimi

Bağlanma; bebek ve anne arasında gelişen oldukça özel bir duygudur. Güvenli bağlanma sağlıklı ve doğru şekilde sağlandığında, bir ömür boyu sarsılması söz konusu değildir. Stres, ayrılık ya da farklı durumlarda en büyük destek güvenli bağlanma eğitimidir.

Her anne ve bebek arasında bir bağlanma vardır. Bu bağın güvenli, sağlam ve sağlıklı olması için ilk bağ oldukça önemlidir. Güvenli bağlanma 0-2 yaş arasında tamamlanır. Bu bağ, bebeğin tüm yetişkinlik hayatını etkiler.

Bir bebeğin en temel ihtiyacı elbette bakım ve beslenmedir. Ancak 3. Hayati ihtiyacı güvendir. Annesine muhtaç olan bebeğin güvende hissetmesi için güvenli bağlanma oldukça önemlidir.

Yeni doğan bir bebeğin sağlıklı bir gelişim göstermesi için fiziksel ve duygusal gereksinimleri eksiksiz olarak karşılanmalıdır. Bu ihtiyaçların karşılanması sağlıklı bir güvenli bağlanma oluşmasına katkı sağlar.

Güvenli Bağlanmanın Önemi Nedir?

Güvenli bağlanmanın önemi yetişkinlik döneminde dahi kendini gösterir. Anne-baba ile arasında güvenli bir bağlanma olan bebekler, ihtiyaçlarının giderilmesi için aşırı tepkiler vermesi gerekmediğini bilmektedir. Bu duygu çocukta bir güven yaratır.

Bu sayede sağlıklı iletişim kurulur. Güvenli bağlanmada çocuk ve aile için ayrı kalmak da daha kolay olur. Ailenin bebeğe sevildiğini, değer gördüğünü ve en önemlisi saygı duyulduğunu hissettirmesi oldukça önemlidir. Bu sayede bebek kendine ve çevresine daha güvenli yaklaşmaktadır.

Güvenli Bağlanma Eğitimi İçeriği Nedir?

• Doğum sonrası annenin bebeğine alışması ve adaptasyon süreci
• Doğum sonrası bebeğin anneye alışması ve adaptasyon süreci
• Anneyle bebek arasındaki iletişimin sağlıklı şekilde kurulması
• Güvenli bağlanma temelleri
• Nesiller arası aktarımın önemi
• Doğum sonrası annenin bebeğine alışması

Anneler emzirme süreciyle beraber bebeğine alışma ve bağlanma aşamasına geçmektedir. Bebekler o dönemde yaşamak için anneye bağımlıdır. Yaşadıkları her durum, aralarındaki iletişimi belirler. Bundan dolayı da annenin bebeğin ihtiyaçlarını karşılayabileceğine dair güven yaratması gerekir.

Aksi halde bebek ihtiyaçlarını karşılamak için her zaman aşırı tepkiler vermesi gerektiğini öğrenerek yetişkinlik hayatında da bunu kullanır. Annenin bebeğinin ihtiyaçlarına iyi ya da yeterince uyum sağlayabilmesi ve kendini bebeğinin bakımına adaması sağlıklı olmalıdır. Annenin bu konuda bilinçlenmesi sayesinde bebek güven duygusunu oluşturur ve güvenli bağ kurulur.

Op.Dr.Serpil KIRIM